Onze Poweryoga docent Maud samen met Chi trainer Christiane Bahr en Yoga docent Andrea Bosma hebben een bijzondere “ YO – KI “ dag samengesmolten voor zaterdag 29 februari.
Alles waarbij jij uiteindelijk ontspannen gaat glimlachen, je krachtig en vrij gaat voelen, dat is hun doel met deze day-treat.
10:15 Entree
10:30 – 12:00 Core Flow met Maud van Londen
12:00 – 13:00 Pauze: even naar buiten / stoelmassage / kleine lunch
13:15 – 14:15 Ki les met Christiane Bahr
14:20 – 14:40 Pauze: hapje / theetje / stoelmassage
14:45 – 16:00 Slow Flow met Andrea Bosma
16:10 – 16:30 Kleine Pauze: even naar buiten / stoelmassage
16:30 The End, Listen Happy Heart Circle
Neem zelf ook je lunchbox mee!
Kosten: €50,-
Het wordt aangeraden de Stoelmassage alvorens in te boeken bij Maud van Londen (06 29116080). Stoelmassage = 10 minuten, vanaf 12:00 uur. Dit is wel inbegrepen de prijs van de Yo-Ki dag.
Christiane Bahr
Andrea Bosma & Maud van Londen